学生注意力训练方法：3-4年级训练（视觉版）

适合对象：三年级 至 四年级

训练目的:训练学习能力，让学生上课专心听讲，考试不粗心，提高学习成绩。

训练要求:每次训练5-10分钟，家长监督训练结果，坚持训练，效果明显。

第一关 考试不粗心题

训练目的: 提高学习注意力，减少粗心现象。

训练方法: 在下面字母行中找出字母”u”,并用圆圈圈起来

w r t y u t y h t u e x v I y g s x I u m o r e u

c v t r s a I u r t u c w y y t u e c s x n w d t

t e y t w c b n x y u e t c v u n m I t i o w

b q u y e t x c I j k e r t u n c r e e u g e r y

u z e u t n c I l p q u d u n v w u t u y e o u e

g u s x I o u e r t z p r s a u y r b c u e n o d

p o u t r t u o I u y e r t v b t m g e x s w e

a I u e t b t u e r k d u I o e y t u I p o e r t

第二关 上课不走神题

训练目的: 训练视觉注意力，提高学习效率。

训练方法: 找出每行中与其他不一样的字母或汉字，用圆圈圈起来，并记录下来。

BBBDBBBBDBBBBDBBBBDBBBBDBBBDBBBBBDBBBBDBBBDBBBBDBBBDBBB 共( )个

YYYYVYYYVYVYYYYVYYYVYVYYYYVYYYYVYYYYVYYYVYVYYYYVYYVYYYV 共( )个

亏亏弓亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏 共( )个

少少小少少小少少少少小少少少少小少少少小少少少小少少少 共( )个

大太大大大太大大太大大大大太大大大太大大大太大大大大太 共( )个

友友友支友友支友友支友支友支友友友支友友支友支友友支友 共( )个

第三关 细心写作业题

训练目的: 提高视觉集中能力，培养认真学习态度。

训练方法: 从下面的数字行中把所有2332圈出来。

2332 3322 2332 3223 3232 2323 3322 2332

3232 2332 2233 3322 2323 3232 2332 2323

3223 2323 3322 2332 2332 3232 2233 3232

3322 3223 2332 2233 3322 2233 2323 2332

2233 2332 3223 3322 2332 3223 3322 2233

小学生注意力训练方法：3-4年级训练（听觉版）

适合对象：小学三年级 至 四年级

训练目的: 训练学习能力，让学生上课专心听讲，提高听课效率。

训练要求: 训练5-10分钟，家长监督训练情况，效果明显。

第一题 数字传真

训练方法：家长将下列电话号码读一遍，孩子在纸上写下听到的电话号码。

例如：家长读：8378893 孩子就在纸上写：8378893

8278281 8589296 6856011

8251458 8196389 8693528

第二题 听字训练

训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，听后孩子背诵出来。

草坪上站着一只既美丽又威武的大公鸡。

大公鸡的嘴尖尖的，象老鹰的嘴一样尖锐；它的眼睛圆圆的，又黑又亮象黑珍珠；眼睛后面是它的耳朵，被绒毛遮住了，不管有多大的风沙和多大的雨都进不去一粒沙一滴水；它的头上有火红火红的鸡冠，看上去仿佛象给它一顶红色的小帽子；它的嘴巴下面有一个半圆型的肉片，那就是它的鸡坠；它的脖子油亮油亮的，五颜六色真可爱；它的翅膀张开时象两把羽毛扇；它的尾巴高高的翘着，象五彩散金的彩虹；走起路来尾巴一翘一翘地，可有趣了；它有一双金黄色的爪子，又长又硬，很锐利，一会儿就可以刨一个坑。

大公鸡每天早上催人们早早起，我喜欢这只美丽又威武的大公鸡。

词语思维

训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到地名就马上举起右手，当听到动物就马上举起左手。

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